Статьи

Следите за ногтями

Как понять чем занимается девушка? Правильно, взглянуть на её ручки.


Модница и ухоженная девушка, знающая себе цену, не допустит, что бы её ногти имели неряшливый вид, лак потрескался, а кожа – сухая и шершавая.
А вот тётеньки в трамваях по закону жизни не имеют времени и денег на минимальный уход за собой.
Так давай те же стремится к лучшему!

Питание важно всему организму. Дисбаланс может нанести вред не только коже и волосам – ногти гоже пострадают.
Так давайте подкармливать свои ноготки!

Для того чтобы избежать шероховатой поверхности, сухости и ломкости ногтей нужно кушать жирную пищу. Например, стоит пополнить свой рацион петрушку, укроп, сельдерей и, конечно же, молоко. Можно мелко нарезать перечисленное и залить молоком. После того как смесь настоится пару часов, нужно пить по одной столовой ложки ежедневно по утрам. Или делать ванночки. Чередовать можно эту смесь с солевыми растворами. Будет виден укрепляющий эффект.
Желтизна – признак старости. Кушайте больше кальция и концовки ногтей будут молочно-белыми.
Полезно кушать витамины, продукты, содержащие белок.
При ломкости стоит побаловать себя желе и другими сладостями, содержащими желатин.
Следите за собой!

Страниц: 1


Знакомства в Нижнеудинске
«Алло» знакомства


Игры на «Алло»

Закрыть


Забыли пароль?
Регистрация