Статьи

Лицо перед компьютером

Часы, и дни, которые мы проводим за компьютером, губительно отражаются не только на нашем позвоночнике и зрении. Долгое сидение за монитором вредит и нашей коже тоже. Впрочем, существует несколько способов защиты от компьютерной атаки.



После каждого часа работы за ПК, необходимо делать пятиминутные перерывы. За эти пять минут надо подойти к открытому окну и 7 раз глубоко вдохнуть, затем сделать несколько глотков воды с лимонным или грейпфрутовым соком.Каждые 2 часа орошайте лицо водой, если вы не накрашены. При макияже воспользуйтесь термальным спреем высокой степени увлажнения, который помимо восстановления влаги, освежит цвета вашего мэйк апа.

Следите, чтобы в помещении, в котором вы находитесь, воздух не был пересушенным. В особенности зимой, когда комнаты отапливаются. В это время надо обязательно пользоваться увлажнителями воздуха.Тем, кто много сидит у дисплея, следует не зависимо от времени года применять увлажняющие крема, а перед тем как накрасится, лучше нанести защитный крем.

Налегайте на томаты и капусту. По исследованиям немецких специалистов, как раз эти овощи эффективнее других защищают кожу от вредного компьютерного воздействия. И не забывайте о зеленом чае, который тоже отлично нейтрализует вредное воздействие компьютерного излучения на ваш организм.

Страниц: 1


Знакомства в Нижнеудинске
«Алло» знакомства


Игры на «Алло»

Закрыть


Забыли пароль?
Регистрация