Статьи

Интересные факты о топинамбуре

Топинамбур, который еще называют земляной грушей,- настоящий кладезь полезных веществ и витаминов. Топинамбур гораздо полезней картофеля, и если у вас есть такая возможность – обязательно употребляйте в пищу топинамбур. Он уникален еще и тем, что в его клубнях не происходит накопления вредных веществ: нитратов, солей тяжелых металлов.



Поэтому топинамбур – гипоаллергенный продукт. Он может с успехом применяться и в диабетическом питании, так как содержит инулин, основой которого является фруктоза.

Топинамбур способен очистить вашу печень от шлаков и токсинов. Он регулирует ток желчи в организме, оказывая положительное воздействие на обмен веществ. К тому же волокна земляной груши прекрасно выводят накопившиеся шлаки из кишечника. За счет своей высокой энергетической ценности топинамбур способен вызвать чувство насыщения даже при небольшом объеме порции. Топинамбур ускоряет процессы энергетического обмена организма, быстро усваиваясь им. Употребление в пищу топинамбура способно повысить иммунитет, снизить количество заболеваний вирусными инфекциями, оздоровить пищеварительную и эндокринную системы вашего организма. Из топинамбура можно готовить разнообразные блюда.

Страниц: 1


Знакомства в Нижнеудинске
«Алло» знакомства


Игры на «Алло»

Закрыть


Забыли пароль?
Регистрация