Статьи

Как поднять потенцию?

Сила мужчины измеряется не только в развитой мускулатуре и способности поднимать тяжелые грузы. Вопрос «как поднять потенцию?» волнует умы мужчин со времен сотворения мира. И если в древности мужская сексуальная активность зачастую являлась вопросом жизни и смерти, сегодня же этот вопрос хоть и не носит столь тотального характера, но зачастую является не менее важным.

 

Ежедневные стрессы, проблемы с экологией, все это делает вопрос «как поднять потенцию?» актуальным для большего количества людей ежедневно.

Мы – то, что мы едим. Как поднять потенцию с помощью пищи? Основой правильного питания можно считать оптимальное соотношение жиров – их в пище должно быть 30%, не стоит не уменьшать, не увеличивать эту норму. Для повышения потенции в пище так же должно присутствовать достаточное количество фосфора. Ведь именно этот элемент необходим для образования мужских гормонов.

Как поднять потенцию благодаря регулировке рациона, какие продукты положительно влияют на потенцию? Продукты, повышающие потенцию – это петрушка, орехи, кислые фрукты, мясные и молочные продукты, оливковое масло и овсянка.

Как поднять потенцию с помощью  народных средств?

На сексуальные функции организма положительно влияют такие напитки, как чай и кофе, для расслабления можно принять и несколько рюмок алкоголя, однако не стоит злоупотреблять алкоголем, так как в этом случае эффект может быть прямо противоположным.  Многие знахари отвечают на вопрос «как поднять потенцию

рецептами на основе дубровника обыкновенного. Приведем рецепт одной настойки с использованием этого растения: 5 чайных ложек дубровника залить двумя стаканами кипятка, дать настояться около часа, принимать по 50 мл  три раза в день. 

Вопрос как поднять потенцию волнует и современную медицину. В любой аптеке вы найдете большой ассортимент препаратов для повышения потенции, так же вы можете обратиться со своей проблемой к сексологу. Сексолог – это именно тот специалист, который подробно расскажет, как поднять потенцию.

Проблемы в сексуальной жизни могут возникать из-за нарушенного душевного равновесия, возможно, вам следует больше отдыхать и проводить время со своей второй половинкой, и тогда вопрос «как поднять потенцию» сам собой уйдет в прошлое вместе с проблемами сексуального характера?


Страниц: 1


Знакомства в Нижнеудинске
«Алло» знакомства


Игры на «Алло»

Закрыть


Забыли пароль?
Регистрация